Для учченого АнТюра пояснение. 100-150 герц существенно отличается от ваших примеров.
Например от такого, типа вмененного мне как факт >>> 20-30 Гц (резонанс головы)- частота мантры АУМ (Амен)
Но похоже ваша инженерная классика - это путать 100-150, 20-30 и 2-8.
Знал ведь что прошу невозможного ) Даже обозначился. Но не удержался.
Ладно уж - расслабьтесь. Все было ясно и без этого.
Ответ. Нет такой мантры. Йоги и медитаторы перепробовали все.
Сами по себе слова мертвы. Их оживляет общинный Логос посредством живого человеческого действия.
А чисто логически в русском языке - это мантра РАЙ/ЙАР. Плюс естественные стадии процесса: а) успокоение ума - обычного мозгового возбуждения б) растворение структуры тела в целостный чувственный объем в) целевой переход г) фиксация осознания
Можно пройти все стадии на одной мантре или молитвенном словосочетании. Можно для каждой стадии использовать отдельную мантру и отдельную форму концентрации. Можно вообще без мантры - на счет намерения или живого чувственного образа. Самое простое - представить что довольно бежишь по парковой дорожке. И т.д. и т.п.
Вместе с тем, есть прямой способ взаимодействия с подсознанием с помощью выспрашивания конкретного переживания/импринта серией повторяющихся вопросов. Называется это Символическим моделированием/Прямым языком/Процессингом. Вот для примера моя схема вопросов.
И соответствущая модель эмоциональной волны: отрицательной и положительной.
Первые две фазы я бы сейчас уточнил: Свежесть до Наива, Наив до Воли.
При использовании материалов форума ссылка на источник обязательна.
Участники форума вправе высказывать любую точку зрения, не противоречащую законодательству РФ, этическим нормам и правилам форума.
Администрация форума не несет ответственность за достоверность фактов и обоснованность высказываний.