Глаз - всего-лишь линза. Образ формируется в мозгу где-то как-то. Предполагаю, что мозг каким-то образом достраивает реальность до объемной, дурит сам себя. Но, занятно.
Самый простой способ - смотреть на изображение одним глазом, не надавливая на закрытый и не напрягаясь. Начать лучше с неподвижного изображения, картины на стене, допустим. Прикрываете один глаз и смотрите вторым не прямо на предметы на первом плане, как обычно мы это делаем, а чуть-чуть рядышком, чуть-чуть мимо, на задний план. Потребуется немного времени, сходу может и не получиться.
Потом таким же способом можно смотреть движущиеся картинки.
Потом уже не нужно будет прикрывать один глаз, мозг автоматически, по вашему желанию включает нужный режим и смотрите стерео уже двумя глазами.
Понятно, что это стерео не натуральное, не как в очках в кинозале, но эффект глубины очень яркий, кажется, что, вот, сделаю шаг в сторону и увижу, что за предметом.
Напишите, как получилось.
Особенно прикольно картины в музеях смотреть. Кайф!